감격

 

아..드디어 몸무게가 60키로그램 대로 내려왔다.

 

70키로 이상을 유지한게 언제부터이던가.

집에 가서 그간 신체검사한 기록을 뒤져봐야겠구나.

 

거의 10년도 넘게 70키로 이상 유지되어 온 몸무게가

이제 60키로를 유지하도록 노력해야지.

 

헬스 3개월

꾸준한 노력만이 그런 결과를 낳는다.

 

기쁜 날..

오 기쁜 날..

 

저녁에 맛있는 것 먹고 살좀 쪄볼까?

 

그래도..역시 내려가는건 지속되겠지?

 

좋다..

좋아..